Khi bạn đi vào giấc ngủ cũng là thời gian hệ miễn dịch và cơ quan đào thải chất độc trong cơ thể hoạt động. Do đó, bạn phải có những thói quen cần tránh trước khi ngủ.

Các nhà khoa học Trung Quốc không chỉ tìm ra cách tăng sản lượng lụa của loài sâu tằm mà còn có thể dùng chúng chống lại các vi rút nguy hiểm ở người.

Nghiên cứu mới ở Mỹ cho thấy tiếp xúc với thuốc kháng sinh khi còn trong bụng mẹ có thể làm trẻ suy giảm hệ miễn dịch và tăng nguy cơ mắc các bệnh viêm phổi về sau.

Nhiều bà mẹ tỏ ra rất thất vọng khi trẻ sơ sinh đều có xu hướng muốn chơi trong bụi bẩn và đặt vật lạ vào miệng. Nhưng thật ra, điều này lại thúc đẩy sự phát triển của hệ miễn dịch của trẻ.

Sức đề kháng suy giảm sẽ khiến cơ thể dễ mắc bệnh, việc tăng sức đề kháng là điều cần thiết đối với mỗi người. Dưới đây là những loại thực phẩm giúp tăng cường sức đề kháng để cơ thể luôn khỏe mạnh.