Lo ngại tăng cân nên nhiều người thường lựa chọn cách nhịn ăn bữa tối. Tuy nhiên, đây không phải là việc làm tốt cho cơ thể.

Có một số loại thực phẩm được biết đến với công dụng làm chậm quá trình lão hóa, giúp mang lại làn da trẻ trung và săn chắc, giảm nếp nhăn.

Bận rộn công việc và gia đình thường khiến nhiều người rơi vào căng thẳng dịp cận tết. Nếu căng thẳng kéo dài sẽ dẫn đến khó ngủ, tâm trạng khó chịu.

Nếu bạn từng bị ù tai khi máy bay cất cánh hay hạ cánh, hãy thử những cách này theo gợi ý của các chuyên gia y tế.

Nếu một người chỉ mới bị khởi tố mà chưa có bản án kết tội thì những quyền công dân cơ bản vẫn có thể được bảo vệ.

Do một số đặc điểm thể chất bẩm sinh, liên quan đến hệ tuần hoàn và nội tiết, phụ nữ dễ gặp biến chứng nguy hiểm sau đau tim hơn đàn ông.

Nhiều nghiên cứu cho thấy việc cắt giảm thịt trong bữa ăn có thể giúp cải thiện sức khỏe và giảm nguy cơ mắc một số bệnh.

Để tối đa hóa hiệu quả của việc tập luyện, bạn nên tránh xa những loại thực phẩm này trước khi bước vào phòng tập.

Tiến sĩ Tedros Adhanom Ghebreyesus, Tổng giám đốc Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã gửi lời cảm ơn Lee Seung Gi

Nếu thuộc nhóm "không no không thể ngủ", bạn có thể chuẩn bị sẵn 9 món ăn vặt sau đây.

Từ buổi giám sát bị hủy, người dân mong chờ chất lượng các cuộc giám sát sẽ được tăng lên...

Đi thang bộ thay thang máy, dùng đồ đông lạnh thay vì đồ hộp... giúp công cuộc giảm cân của bạn trở nên nhẹ nhàng và thư giãn hơn.