Các chuyên gia Nhật Bản cảnh báo khi ngày càng nhiều người lạm dụng thuốc trị tiểu đường để mong muốn giảm cân nhanh chóng.

Nữ bệnh nhân bị dị ứng thuốc, phát ban toàn thân, nguy kịch sau khi dùng “thuốc” giảm cân thải độc không rõ nguồn gốc.

Giảm cân thông qua việc điều chỉnh lối sống ở tuổi trung niên có thể mang lại lợi ích sức khỏe lâu dài đáng kể mà không cần phẫu thuật.

Một cách ăn cực kỳ đơn giản vừa được các nhà khoa học công bố có tác dụng bất ngờ cho người giảm cân và tiền tiểu đường.

Gia vị không chỉ làm tăng hương vị cho món ăn mà còn thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giảm cảm giác đói và đốt cháy nhiều chất béo hơn.

Thử nghiệm lâm sàng cho thấy việc dành ít hơn 30 phút mỗi ngày, 5 ngày một tuần chỉ mang lại những cải thiện nhỏ.

Giảm cân không chỉ là hành trình thay đổi vóc dáng mà còn là cách cải thiện sức khỏe và duy trì lối sống lành mạnh.

Lana Del Rey từng có thời gian tăng cân nhưng sau khi áp dụng chế độ ăn lành mạnh đã lấy lại được vóc dáng thon gọn, phong cách ''thăng hạng''.

Nhảy dây giảm mỡ bụng là cách được nhiều người áp dụng bởi dễ thực hiện và đem lại nhiều hiệu quả.

Đạp xe là một trong những bài tập giúp đốt cháy lượng lớn calo, cải thiện sức khỏe và làm cho vóc dáng cân đối.

Bạch Lộc vẫn duy trì ăn uống đầy đủ nhưng thân hình vẫn thon gọn nhờ vào bí quyết ăn kiêng từ quả cà chua.

Nước không chứa calo, carbs, đường, muối và chất béo, giúp hỗ trợ mục tiêu giảm cân, đặc biệt là khi được kết hợp chế độ ăn uống, lối sống lành mạnh,