Thời điểm ăn trứng giúp giảm cân hiệu quả

VIDEOS 29/03/2024 - 07:06

Ăn trứng vào bữa sáng, sau khi tập luyện hoặc trước khi đi ngủ giúp tăng cảm giác no, thúc đẩy quá trình giảm cân diễn ra hiệu quả hơn.

Thu Vân

CÁC KÊNH VIDEO