Kết quả tìm kiếm cho "loi ich khi ngu som"

Kết quả 1 - 12 trong khoảng 1

  • Ngủ sớm giúp giảm nguy cơ trầm cảm

    Ngủ sớm giúp giảm nguy cơ trầm cảm

    13-06-2021 07:21:47

    Nghiên cứu công bố trên tạp chí JAMA Psychiatry của Hiệp hội Y khoa Mỹ cho thấy, ngủ và thức dậy sớm có thể làm giảm 23% nguy cơ bị trầm cảm.