"Da một đường, phấn một nẻo" tình trạng rất thường gặp ở nhiều chị em, nhất là những người bước qua tuổi 40. Vậy làm sao để loại bỏ tình trạng này?

Đối với phụ nữ 40 tuổi - 50 tuổi, lớp mỡ rất quý giá, càng lớn tuổi mô mỡ càng lão hóa gây lỏng lẻo, teo lớp mỡ dưới da.

PN - TS-BS Lê Ngọc Diệp - Trưởng phòng khám Da liễu cơ sở 2, BV Đại học Y Dược TP.HCM cho biết, từ tuổi 45, những rối loạn chu kỳ kinh nguyệt do rối loạn nội tiết tố của thời kỳ mãn kinh bắt đầu. Lượng estrogen (hormon nữ hoặc nội tiết tố nữ) và progesterone (hormon gắn liền với thai nghén và chu kỳ kinh nguyệt) trong cơ thể bạn đều giảm, khiến thân hình đầy đặn hơn và xuất hiện nhiều mụn, thường mọc ở đầu mũi. Ngoài ra, những căng thẳng của thời kỳ mãn kinh như không ngủ được, tâm trạng lo lắng càng là nguyên nhân gây ra mụn (nhất là mụn trứng cá) do các hormon stress kích thích tuyến bã nhờn sản xuất nhiều chất nhờn hơn. Bên cạnh đó, chế độ ăn uống không đủ chất, hoặc sử dụng quá nhiều mỡ, đường, sữa, cà phê… cũng có thể gây mụn trứng cá vào tuổi mãn kinh.

PNO - Ở tuổi mãn kinh, cùng với sự suy giảm hóc-môn estrogen làm hệ xương của phụ nữ bắt đầu lão hóa, tăng cân, da khô, xuất hiện nhiều nếp nhăn và bị chảy xệ. Đừng quá lo lắng, với một chế độ chăm sóc da khoa học, bạn có thể hạn chế những tác động tiêu cực mà thời kỳ mãn kinh gây ra cho da.