Tất cả phải bắt đầu từ suy nghĩ “buồn không giải quyết được việc gì”, chỉ làm mọi việc trở nên khó khăn hơn và phải tìm cách vượt qua.

Ở độ tuổi 60, mỗi ngày, bà chủ động, khao khát khám phá những hành trình mới.

Bà là minh chứng cho niềm tin tuổi tác chỉ là con số, ý chí mới là điều quyết định tất cả.

Thay vì buồn vì đã già, hãy lạc quan đón nhận mọi thứ để cuộc sống thoải mái hơn, dù ở bất cứ lứa tuổi nào.

Bà xem sự tự do trong cuộc đời là một đặc quyền và ngày nào còn tự do, ấy mới là ngày đáng sống.

Nếu biết cách nối tiếp những chuỗi ngày hạnh phúc, họ sẽ luôn thanh thản và giảm bớt khả năng phải gắn với giường bệnh.

Bí quyết để có sức khỏe và niềm vui của bà rất đơn giản: luôn luôn siêng năng vận động - từ thời còn trẻ cho đến tận lúc già.

Thay vì trông đợi một cuộc đời hoàn hảo, tôi chọn cách sống hoàn hảo với những gì đang có.

Bà ngoại tôi năm nay 90 tuổi, sức khỏe vẫn tốt, đầu óc vẫn minh mẫn. Đặc biệt, bà vẫn ngày ngày ngồi may quần áo để bán.

Ở độ tuổi U70, bà Loan tự tay làm việc nhà, thu vén cuộc sống một cách trôi chảy.

Có người đã hơn 70, có người trẻ hơn, các chị quan niệm: Hãy trong trẻo như ánh bình minh ngày mới, hãy vui chơi khi còn có thể.

Sau 15 năm nghỉ hưu, bác sĩ Trần Quý Hiểu vẫn ngày ngày miệt mài với công việc nghiên cứu và chữa trị các chứng bệnh về thần kinh