PNO - Collagen từ trước đến nay luôn được xem là thành phần giúp nuôi dưỡng sắc đẹp được các chị em phụ nữ luôn săn đón. Nhưng sử dụng collagen thế nào cho đúng?
Sau độ tuổi 25, lượng collagen đã bị thoái hóa rất nhiều nên phái đẹp cần bổ sung collagen mỗi ngày và duy trì ít nhất 3 tháng.
Việc sử dụng có kéo dài hay không còn phải tùy thuộc vào độ tuổi và lượng collagen cơ thể hấp thu nhiều hay ít.
 |
Collagen có rất nhiều dạng gồm: collagen thông qua thực phẩm, collagen trong thuốc, collagen trong mỹ phẩm. Nhiều bạn lo rằng uống collagen dưới dạng thực phẩm chức năng bừa bãi sẽ gây ảnh hưởng đến gan.
Thực tế, chưa có một minh chứng cụ thể nào nói chúng ta dùng collagen sẽ gây ảnh hưởng đến cơ thể. Nếu như có trường hợp như vậy, có thể trong thực phẩm chức năng chúng ta dùng có những chất khác làm ảnh hưởng tới gan.
 |
| Serum collagen - Viên uống collagen - Thực phẩm chứa collagen. |
Nếu dùng collagen thoa lên da, thì nó chỉ tập trung ở vùng da đó. Vì vậy khi thoa các bạn nên thoa trực tiếp lên vùng da bị lão hóa.
 |
Song song đó phái đẹp nên uống thêm collagen dạng viên sẽ bổ sung từ da tới cơ thể chúng ta đồng bộ hơn. Hãy nhớ chọn những loại collagen có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng, thành phần tự nhiên.
 |
Cách uống collogen đúng:
Với collagen dạng nước: Bạn lắc nhẹ, mở vỏ chai và uống. Sản phẩm collagen dạng nước thì rất dễ uống, có thể hoàn tan nhanh và lượng collagen đáp ứng mỗi ngày là 1500mg – 3000mg. Ngoài ra, sản phẩm collagen dạng nước có quá trình hòa tan nhanh, thẩm thấu nhanh, giúp cho cơ thể của bạn dễ dàng hấp thu hoàn toàn lượng collagen đi vào cơ thể.
Với collagen dạng bột: Đây là dạng collagen đóng gói, chỉ cần hòa tan ra với nước và uống. Việc hòa tan collagen dạng bột có thể khiến cơ thể gặp khó khăn trong việc hấp thu hoàn toàn được lượng collagen có trong sản phẩm.
Cách uống collagen dạng viên: Collagen dạng viên có mức độ hòa tan vừa phải, bạn chỉ cần uống những viên này với nhiều nước là cơ thể có thể hấp thu hoàn toàn và không bị đào thải ra ngoài.
Khiết Băng
| Chia sẻ bài viết: |
Bộ phim "Đóa hoa mong manh" do Mai Thu Huyền và ca sĩ Nhật Hạ sản xuất hiện được xếp suất chiếu rất ít và vào những giờ không thuận tiện.
Thời điểm mùa hè đang đến là khoảng thời gian tuyệt vời để các nhà thiết kế tung ra những sản phẩm độc đáo dành cho những ngày đi biển.
Muốn diện đồ mùa hè vừa mát mẻ vừa sành mốt, chị em có thể học theo cách phối trang phục của siêu mẫu đình đám Kendall Jenner.
Với công dụng cấp nước và làm dịu da ngay lập tức, xịt khoáng là món đồ ''chân ái'' của làn da trong mùa hè nóng bức.
Những mẫu túi xách hot trend của nhà mốt Louis Vuitton được Lisa ưa chuộng trong thời gian gần đây.
Việc thải độc cho tóc rất quan trọng, giúp làm sạch sâu cho tóc, loại bỏ tất cả những chất độc hại ra khỏi tóc.
Thiết kế váy với chất liệu ren mỏng nhẹ tạo hiệu ứng xuyên thấu gợi cảm, trở thành điểm nhấn cho phong cách mùa hè của các cô nàng sành mốt.
Chế độ chăm sóc tóc đều đặn, đúng cách sẽ giữ cho tóc luôn bồng bềnh, dày mượt.
Park Min Young, Hyomin (T-ara), Seohyun (SNSD)... đều chọn những bộ trang phục sành điệu, trẻ trung để dạo phố, check-in cùng hoa anh đào nở rộ.
Vào mùa hè, loại kem chống nắng với công thức chứa các thành phần làm mát tự nhiên, dịu nhẹ cho da là sản phẩm được rất nhiều chị em ưa chuộng.
Nếu bạn có hơn một chiếc váy/đầm màu đen trong tủ, bạn cần bỏ túi mẹo kết hợp giày cho từng mẫu váy/đầm để thời thượng hơn.
Dù diện trang phục không cắt xẻ quá táo bạo nhưng sao Việt trên thảm đỏ Liên hoan phim quốc tế TPHCM vẫn gợi cảm, quyến rũ.
Roberto Cavalli chinh phục làng mốt thế giới bằng phong cách hoang dã, quyến rũ. Váy áo của ông nổi bật với những họa tiết lớn, gam màu rực rỡ.
Thời gian chảy trôi, khuyên vành được tái khám phá nhiều lần. Ở mỗi lần xuất hiện, chúng lại mang đến một dáng vẻ mới đầy thú vị.
Mùa hè đã đến và những chiếc túi đi biển cũng đã trở lại. Đây là một món phụ kiện thời trang hấp dẫn mà các nàng không thể bỏ qua.
Son bóng mang lại vẻ đẹp tươi sáng rất được các cô nàng yêu thích. Tuy nhiên, lớp son bóng lại thường không giữ được lâu trên môi, rất dễ trôi.
Trong thời tiết nắng nóng mùa hè, áo khoác chống tia UV là một ''trợ thủ đắc lực'' để bảo vệ sức khỏe cho làn da.
Cặp đôi diễn viên ghi lại những khoảnh khắc đẹp trong tháng cuối thai kỳ trước khi chờ đón con đầu lòng ra đời.
