Muốn có cuộc sống hạnh phúc hơn, ta phải học cách tập trung, kiên nhẫn và biết lắng nghe.

Mỗi ngày thức dậy với một thông điệp được gửi đi từ Thiền sư Thích Nhất Hạnh, cuộc sống sẽ nhẹ nhàng hơn khi bạn thấu hiểu, bình an phải khởi phát từ bên trong.