Heidi Klum chia sẻ bí quyết dưỡng nhan trẻ hơn tuổi, ít tốn kém

07/06/2023 - 19:36

PNO - Siêu mẫu một thời Heidi Klum vừa đón tuổi 50 vào ngày 1/6 qua. Dù vậy bà mẹ 4 con này vẫn giữ được ngoại hình trẻ, khỏe so với tuổi của mình rất nhiều.

 

Siêu mẫu Heidi Klum vừa chia sẻ trên trang cá nhân ảnh bìa tạp chí Super Magazine số mới nhất chụp hình cô cùng con gái lớn Leni. Ở tuổi 50, cựu siêu mẫu Victoria’s Secret gây ngỡ ngàng khi tự tin khoe cơ thể săn chắc trong bộ đồ xuyên thấu. Trong một tấm hình bìa khác, in hai màu đen trắng, Heidi Klum trông quyến rũ khi để lộ cánh tay và bờ vai thon thả.
Siêu mẫu Heidi Klum vừa chia sẻ trên trang cá nhân ảnh bìa tạp chí Super Magazine số mới nhất chụp hình cô cùng con gái lớn Leni. Trên trang bìa này, cựu siêu mẫu Victoria’s Secret gây ngỡ ngàng khi tự tin khoe cơ thể săn chắc trong bộ đồ xuyên thấu dù đã ở tuổi 50. Trong một tấm hình bìa khác, in 2 màu đen trắng, Heidi Klum trông quyến rũ khi để lộ cánh tay và bờ vai thon thả.
Con gái cô, Leni, cũng có hai ảnh bìa riêng trên tạp chí Super Magazine. Ở một trong 2 tấm ảnh, người mẫu trẻ tuồi diện trang phục màu hồng đính lông vũ và kim sa lấp lánh của nhà thiết kế Lê Thanh Hòa. Trong ảnh, Leni đẹp hút hồn với đôi mắt xanh biếc và tông trang điểm tự nhiên. Leni là con gái đầu của Heidi Klum với chồng cũ là doanh nhân Ý Flavio Briatore. Mỗi khi hai mẹ con đứng cạnh nhau, cả hai trông như hai chị em.
Con gái cô, Leni, cũng có 2 ảnh bìa riêng trên tạp chí Super Magazine. Ở một trong 2 tấm ảnh, người mẫu trẻ tuổi diện trang phục màu hồng đính lông vũ và kim sa lấp lánh của nhà thiết kế Lê Thanh Hòa. Trong ảnh, Leni đẹp hút hồn với đôi mắt xanh biếc và tông trang điểm tự nhiên. Leni là con gái đầu của Heidi Klum với chồng cũ là doanh nhân Ý Flavio Briatore. Mỗi khi hai mẹ con đứng cạnh nhau, cả hai trông như 2 chị em.

 

Bí quyết để Heidi Klum có được ngoại hình trẻ hơn tuổi từng được cô chia sẻ trong chương trình Entertainment Tonight. Theo đó để có cơ bụng săn chắc, làn da bóng mượt và tinh thần tươi trẻ, cựu người mẫu duy trì ăn kiêng, tập thể dục đều đặn với cường độ cao và luôn giữ thái độ sống tích cực. Heidi Klum gắn bó với các môn tennis, yoga, pilates, bơi lội và nhảy trên bạt nhún. Cô cũng thích đi bộ ngoài trời hơn là đi trên máy đi bộ.
Bí quyết để Heidi Klum có được ngoại hình trẻ hơn tuổi từng được cô chia sẻ trong chương trình Entertainment Tonight. Theo đó để có cơ bụng săn chắc, làn da bóng mượt và tinh thần tươi trẻ, cựu người mẫu duy trì ăn kiêng, tập thể dục đều đặn với cường độ cao và luôn giữ thái độ sống tích cực. Heidi Klum gắn bó với các môn tennis, yoga, pilates, bơi lội và nhảy trên bạt nhún. Cô cũng thích đi bộ ngoài trời hơn là đi trên máy đi bộ.
Về chế độ ăn, Heidi Klum theo đuổi việc ăn uống lành mạnh, nhai chậm, ăn thành nhiều bữa, không ăn sau 6 giờ tối và uống nhiều nước. Cô hạn chế tinh bột, cố gắng ăn nhiều rau và trái cây. Heidi Klum có một vườn rau tại nhà và thích tự nấu nướng. Buổi sáng yêu thích của cựu người mẫu là yaourt Hy lạp hoặc cà phê. Mặc dù ăn kiêng nhưng Heidi Klum thỉnh thoảng vẫn tự cho phép mình vài món thức ăn nhanh như khoai tây chiên kiểu Pháp, hamburger. Mỗi khi đi du lịch, Heidi Klum thường đem đồ ăn vặt riêng như hạt hạnh nhân, snack rong biển.
Về chế độ ăn, Heidi Klum theo đuổi việc ăn uống lành mạnh, nhai chậm, ăn thành nhiều bữa, không ăn sau 6 giờ tối và uống nhiều nước. Cô hạn chế tinh bột, cố gắng ăn nhiều rau và trái cây. Heidi Klum có một vườn rau tại nhà và thích tự nấu nướng. Buổi sáng yêu thích của cựu người mẫu là yaourt Hy lạp hoặc cà phê. Mặc dù ăn kiêng nhưng Heidi Klum thỉnh thoảng vẫn tự cho phép mình vài món thức ăn nhanh như khoai tây chiên kiểu Pháp, hamburger. Mỗi khi đi du lịch, Heidi Klum thường đem đồ ăn vặt riêng như hạt hạnh nhân, snack rong biển.
Nhiều người vẫn nghĩ những người nổi tiếng tiêu tốn khá nhiều tiền để có làn da đẹp. Thế nhưng với Heidi Klum việc chăm sóc da của cô ít tốn kém. Nếu không phải vì công việc, Heidi Klum sẽ hạn chế trang điểm, sấy tóc. Để có làn da ẩm mượt, cô dùng sản phẩm dầu dửa của Nutiva và kem dưỡng Mario Badescu Buttermilk Moisturizer. Hai sản phẩm này giá chỉ từ 10-18 USD. Heidi Klum dùng dầu gội trẻ em Johnson & Johnson để rửa mặt vì dịu nhẹ. Giá chai dầu gội chỉ 5 USD. Kem chống nắng là vật không thể. thiếu nhất là mỗi khi cô phơi nắng trên bãi biển.
Nhiều người vẫn nghĩ những người nổi tiếng tiêu tốn khá nhiều tiền để có làn da đẹp. Thế nhưng với Heidi Klum việc chăm sóc da của cô ít tốn kém. Nếu không phải vì công việc, Heidi Klum sẽ hạn chế trang điểm, sấy tóc. Để có làn da ẩm mượt, cô dùng sản phẩm dầu dừa của Nutiva và kem dưỡng Mario Badescu Buttermilk Moisturizer. 2 sản phẩm này giá chỉ từ 10-18 USD. Heidi Klum dùng dầu gội trẻ em Johnson & Johnson để rửa mặt vì dịu nhẹ. Giá chai dầu gội chỉ 5 USD. Kem chống nắng là vật không thể thiếu, nhất là mỗi khi cô phơi nắng trên bãi biển.
Chơi với các con cũng là cách để Heidi Klum duy trì sự tươi trẻ. Ngoài Leni Klum, Heidi Klum có 3 con là Henry Samuel (17 tuổi), Johan Samuel (16 tuổi) và Lou Samuel (13 tuổi) với người chồng cũ là ca sĩ Seal. Bốn mẹ con thích các hoạt động ngoài trời như đi xe đạp, tản bộ. Heidi Klum hiện đang sống hạnh phúc bên người chồng thứ ba Tom Kaulitz nhỏ hơn cô 17 tuổi.
Chơi với các con cũng là cách để Heidi Klum duy trì sự tươi trẻ. Ngoài Leni Klum, Heidi Klum có 3 con là Henry Samuel (17 tuổi), Johan Samuel (16 tuổi) và Lou Samuel (13 tuổi) với người chồng cũ là ca sĩ Seal. 4 mẹ con thích các hoạt động ngoài trời như đi xe đạp, tản bộ. Heidi Klum hiện đang sống hạnh phúc bên người chồng thứ ba Tom Kaulitz nhỏ hơn cô 17 tuổi.

Ng.Nguyễn

 

news_is_not_ads=
TIN MỚI