Chăm sóc da mùa xuân

Ảnh minh họa: internet

 1. Thay đổi thói quen chăm sóc da

Vào mùa xuân, độ ẩm tương đối cao nên bạn không cần dưỡng ẩm cho da nhiều như mùa đông. Hãy sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm nhẹ nhàng, giúp lỗ chân lông thông thoáng. Nhờ đó, da sẽ ít nổi mụn hơn. Để chăm sóc da chân, bạn nên thường xuyên tẩy tế bào chết vì điều này giúp phòng tránh da bị khô, chai hay nứt nẻ.

2. Uống nhiều nước

Uống nhiều nước luôn là bí quyết chăm sóc da hiệu quả. Cơ thể cần nhiều nước hơn trong mùa xuân để có đủ lượng chất ẩm cần thiết cho hoạt động thường ngày. Khi thời tiết bắt đầu ấm áp hơn, cơ thể có nguy cơ bị mất nước do tiết mồ hôi nhiều. Vì vậy, bạn hãy nhớ uống nước thường xuyên.

3. Tránh ánh nắng

Thoa kem chống nắng khi ra ngoài, đặc biệt là từ 9 giờ sáng đến 4 giờ chiều. Bạn nên chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu là 15 nhằm hạn chế nguy cơ gây hại cho da từ các tia tử ngoại. Ngoài ra, đừng quên thoa son dưỡng môi có khả năng chống nắng để bảo vệ môi.

4. Tập thể dục khi nhiệt độ vẫn còn thấp

Nếu yêu thích chạy bộ, đi bộ hoặc thường xuyên tập luyện các môn thể thao, bạn nên sắp xếp tập luyện vào sáng sớm khi nhiệt độ vẫn còn thấp. Mang theo khăn lau mồ hôi, để không bị nhiễm lạnh.

5. Sử dụng kem chống muỗi

Mùa xuân cũng là mùa côn trùng phát triển mạnh, đặc biệt là muỗi vì thời tiết đã bắt đầu ấm áp. Để làn da không bị sưng tấy do muỗi đốt, bạn nên thoa kem chống muỗi, đặc biệt là khi đi dạo ở những nơi có nhiều cây cối.

Hồng Xuân (Theo Iloveindia.com)