Chuyên gia dọn dẹp đưa ra 8 thói quen hàng ngày giúp không gian sống của bạn luôn gọn gàng.

Nước hoa được xem là “vũ khí” giúp phái đẹp thể hiện cá tính, tuy nhiên nếu sử dụng sai cách, chị em có thể mất điểm trong mắt người đối diện.

Con gái dặn dò biết bao lần, nhưng thói quen khó bỏ, món nào má cũng cho vào tủ lạnh.

Anh cho biết vợ, con, gia đình luôn là nguồn động lực lớn để phấn đấu nhiều hơn nữa trong sự nghiệp.

Thông thường, khi phát hiện con trẻ đổ lỗi cho người khác, cha mẹ hay tỏ vẻ thất vọng mà quên tìm hiểu nguyên nhân.

Việc giảm mỡ bụng rất khó, càng khó hơn khi bạn ngày càng lớn tuổi. Tuy nhiên, với 10 thói quen ăn uống dưới đây, bạn có thể "tiễn" lớp mỡ đó.

Ăn nhiều thực phẩm chứa đường, thường xuyên căng thẳng, làm việc quá mức sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa, khiến bạn già trước tuổi.

Đi ngủ sớm, uống đủ nước, vận động thường xuyên, lựa chọn chế độ ăn phù hợp... những thói quen giúp tăng cường sức khỏe cho làn da, cải thiện vóc dáng.

Thói quen tập thể dục thường xuyên giúp cải thiện sức khỏe tinh thần, thể chất, cảm xúc, từ đó chống lại quá trình lão hóa.

Thông thường, khi phát hiện con đổ lỗi cho người khác, cha mẹ hay tỏ vẻ thất vọng mà quên tìm hiểu nguyên nhân.

Uống nước lúc 11 giờ, tránh ăn vặt trước bữa trưa, đi bộ sau khi ăn... là những thói quen tốt hỗ trợ quá trình giảm cân diễn ra hiệu quả hơn.

Không uống đủ nước, ăn quá nhiều muối, uống thuốc giảm đau thường xuyên... là những thói quen gây hại cho thận.