PN - Hiện nay có rất nhiều người áp dụng các phương pháp y học cổ truyền để giảm cân như day ấn huyệt, châm cứu, xông hơi, massage... Nói về những phương pháp này, ThS-BS Quan Vân Hùng (Viện Y dược học dân tộc TP.HCM) cho biết: Muốn giảm cân đạt kết quả cao và bền vững, cần phải xử lý triệt để nguyên nhân. Có hai nguyên nhân chính có thể kiểm soát, đó là ăn uống quá nhiều, vượt nhu cầu của cơ thể và thiếu vận động. Do đó, cách điều trị chủ yếu là chế độ ăn phù hợp và tăng vận động thể lực. Việc day ấn huyệt, châm cứu, xông hơi, massage chỉ là hỗ trợ, có thể áp dụng cho thời gian đầu, ngắn hạn, hiệu quả khoảng 30% nếu có ăn kiêng và tăng vận động.