Tình trạng thiếu ngủ mãn tính, dù là do căng thẳng, công việc hoặc chứng ngưng thở khi ngủ, đều có thể gia tăng rủi ro dẫn đến ung thư.

Hậu quả của việc thiếu ngủ gây ra nhiều tác hại hơn chúng ta tưởng, thậm chí tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch và ung thư.