Với những hiểu biết về giảm cân dành cho bạn sau, không có gì là không thể.

Chế độ ăn uống trong thời kỳ mang thai và những yếu tố khác có ảnh hưởng lớn đến việc khó giảm cân sau sinh.

Mẹo vặt và những thói quen lành mạnh đã giúp nữ diễn viên Hollywood Katherine Heigl giảm gần 25 kg sau sinh.

"Áp lực từ việc phải giống như ai đó, giảm cân nhanh bằng người khác mới là điều đáng sợ hơn cả là cân nặng", ca sĩ Vy Oanh chia sẻ.

Sau một tháng sử dụng thuốc giảm cân được rao bán trên mạng, người phụ nữ 24 tuổi bị hôn mê và tử vong nhanh chóng.

Một số chị em có cân nặng tăng không kiểm soát sau sinh nhưng không rõ nguyên nhân từ đâu, giải quyết bằng cách nào hãy lưu ý những điều sau.

Trong thời gian ăn kiêng phái đẹp thường có suy nghĩ bỏ cuộc sớm hoặc sự xuất hiện vài món ăn vặt khiến bạn "gục ngã". Hãy cẩn thận và lưu tâm những món sau để thành công.

Ăn uống khoa học, tinh thần lạc quan và luôn xem trọng cơ thể là những lý do giúp cựu hot girl Thủy Anh không tăng nhiều cân khi mang thai con thứ hai, nhanh chóng lấy lại vóc dáng như thời con gái.

Vốn sở hữu ngoại hình dễ béo nên nữ MC có nụ cười tươi như hoa rất chú trọng đến vấn đề giữ gìn vóc dáng, đặc biệt là sau khi sinh con đầu lòng.

Giảm cân trước khi mang thai khiến 2% thai phụ phải mổ ruột, dẫn đến nguy cơ sinh non...

Bưởi, bơ, chuối, dưa chuột... là những thực phẩm giàu chất xơ nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày để vừa giữ dáng, đẹp da, vừa cung cấp dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.

Một năm qua, Nhung không đăng bất cứ ảnh cá nhân nào, mặc dù trước đó tần suất đăng của cô khá nhiều bởi cô tự ti và thực sự "choáng" trước sự thay đổi kinh hoàng của bản thân khi mang thai.