Bệnh nhân mắc bệnh suy giảm trí nhớ đang ngày càng trẻ hóa, đặc biệt ở người làm công việc văn phòng, thường xuyên chịu căng thẳng, áp lực.

Theo một nghiên cứu mới, người ở độ tuổi 30 huyết áp cao có sức khỏe não bộ kém hơn khi ở tuổi 75, đặc biệt là đối với nam giới.

Chế độ ăn uống với rau củ quả đầy màu sắc là lựa chọn tốt để thúc đẩy sức khỏe não bộ lâu dài, nhờ đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ.