Chỉ cần chăm chỉ thực hiện bài tập này trong vài phút trước khi ngủ, bạn sẽ thấy rõ hiệu quả vòng eo trở nên gọn gàng hơn.

Họ đều có số đo vòng eo dưới 60cm. Tuy nhiên, một số bị chê quá gầy.

Với nữ diễn viên, tập luyện luôn là ưu tiên số 1 trong hành trình lấy lại sắc vóc, nhất là với những chị em đã trải qua sinh nở.

Chỉ cần dành 10 phút mỗi ngày cho các bài tập với chiếc ghế ngồi, bạn có thể sở hữu vòng 2 thon thả sau thời gian ngắn.

Chỉ mất vài phút mỗi ngày, những bài tập này sẽ giúp bạn giảm được 5kg trong 2 tuần, sở hữu ngay vòng eo thon gọn, cân đối.

Ở phụ nữ, vòng eo được coi là đẹp khi nhỏ hơn vòng ngực khoảng 20cm và nhỏ hơn vòng mông khoảng 24cm.

Nữ công nhân vệ sinh môi trường bị đánh tử vong có hoàn cảnh gia đình khó khăn, ngoài 40 tuổi nhưng chưa lập gia đình, phải phụng dưỡng cha mẹ già.

Nghiên cứu mới của Đại học Oxford (Anh) chỉ ra rằng, những cá nhân tích trữ chất béo quanh eo có nguy cơ tử vong do ung thư tuyến tiền liệt hơn.

Vòng eo của Su Naigng nhỏ hơn nhiều so với những siêu mẫu từng được xem là có "vòng eo siêu nhỏ" nhưng đáng tiếc là chưa được ai kiểm chứng.

H'Hen Niê, Châu Bùi, Yến Trang... đều tận dụng thời gian cách ly ở nhà để rèn luyện sức khỏe, siết vòng eo thêm săn chắc.

Phim về cuộc đời nghệ sĩ thu hút bởi chuyện “thâm cung bí sử” của thần tượng, nhưng thể loại này khi ra rạp đều không mấy thành công, vì sao?

Người đẹp thay đổi khẩu phần ăn bằng cách uống nhiều nước và rau, không ăn tinh bột và bổ sung một lượng đạm vừa đủ.