Trong 100g lựu chứa đến 21% lượng vitamin K cho cơ thể.

Vú sữa là loại trái cây được trồng phổ biến ở miền Nam. Trái vú sữa ngoài việc dùng làm món tráng miệng thì còn có những giá trị dinh dưỡng và phòng bệnh rất tốt.

Trái sơ ri tuy nhỏ nhưng mọi người sẽ ngạc nhiên khi biết được lượng vitamin A trong một trái sơ ri tương đương với một củ cà rốt. Và còn nhiều bất ngờ khác.

Với các công dụng vượt trội trong làm đẹp, từ lâu vitamin C đã được các chuyên gia da liễu tin tưởng sử dụng trong điều trị các khiếm khuyết của da như sẹo – vết thâm sau mụn, sạm, nám, tàn nhang.

Nhiều chị em lo sợ khi nghe tin thật tiêm trắng da bằng glutathione, truyền Vitamin C đường tính mạch gây vô sinh, hiếm muộn.

Bạn trai tôi bảo trong sách nói trường hợp bất khả kháng thì dùng ngay một viên vitamin C đặt trực tiếp. Tôi làm theo vì có sẵn hộp kẹo C. Bốn ngày sau, khi trở về, tôi có dùng hai viên ngừa thai khẩn cấp...

PNO - Được giới thiệu tại Việt Nam từ năm 2007, Acnes C10 đã nhận được sự tin dùng của khách hàng cũng như nhiều chuyên gia da liễu. Kết quả thử nghiệm lâm sàng từ chương trình “Điều trị sẹo và vết thâm” do Acnes C10 phối hợp cùng bệnh viện da liễu TP.HCM vừa qua là minh chứng cho hiệu quả trên 5 vấn đề về da: sẹo, vết thâm; nám, tàn nhang; da sần sùi, thô ráp; da nhờn, mụn; lỗ chân lông to.

PN - Đó là kết luận vừa được công bố của nhóm nghiên cứu hỗn hợp từ Viện Nghiên cứu sức khỏe Hà Lan và ĐH Chulalongkorn (Thái Lan) trên tạp chí chuyên ngành Journal of Gastroenterology and Hepatology.

PN - Hiện nay, để giữ da đẹp, thỉnh thoảng tôi chọn cách bổ sung vitamin C và thường xuyên uống vitamin E. Gần đây nghe nói công nghệ điện chuyển ion đưa trực tiếp vitamin C và vitamin E vào da chống lão hóa. Công nghệ này thực hiện ra sao?

PN - Hiện, nhiều phụ nữ quan tâm đến việc làm đẹp bằng truyền dịch và điện chuyển ion vitamin C. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, các phương pháp này tiềm ẩn nhiều nguy cơ.