Kết quả tìm kiếm cho "thoi quen tot"
Kết quả 13 - 24 trong khoảng 20
Bạn đã cố gắng nỗ lực nhưng quá trình giảm cân lại chẳng mấy khả quan? Đó có thể là do một vài thói quen hằng ngày cản trở quá trình này mà bạn không hề nhận ra.
Bên cạnh việc thường xuyên luyện tập thể thao, chú ý những mẹo nhỏ dưới đây góp phần hỗ trợ quá trình giảm cân của bạn, đặc biệt là loại bỏ mỡ thừa vùng bụng.
Dưới đây là 10 thói quen tưởng chừng như lành mạnh nhưng thực chất có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.
Trước đây, những người mắc bệnh đau lưng được khuyên nằm nệm cứng như liệu pháp giảm đau.
Ăn tối muộn không chỉ khiến bạn hình thành thói quen xấu mà nó còn là “sát thủ” gây nên nhiều căn bệnh vô cùng nguy hiểm.
Theo cô Mai, thay đổi bắt đầu từ những điều nhỏ nhất, đó là chỉ sử dụng khi cần. Cô nhắc nhở mọi người trong nhà từ bỏ thói quen không bật tivi khi không xem, tắt điện không cần thiết...
Theo cô Mai, thay đổi bắt đầu từ những điều nhỏ nhất, đó là chỉ sử dụng khi cần. Cô nhắc nhở mọi người trong nhà từ bỏ thói quen không bật tivi khi không xem, tắt điện không cần thiết...
PN - Sổ tay thói quen tốt cho học sinh tiểu học (NXB Kim Đồng) là bộ sách đặt ra nhiều tình huống cần thiết, qua đó, các bé sẽ rút ra được những bài học thiết thực.