Nữ diễn viên tâm sự về khoảng thời gian khủng hoảng sau khi tăng cân thiếu kiểm soát, cùng với đó là hành trình lấy lại sắc vóc thon gọn.

Những buổi ăn kiêng hay những bài tập thể dục sẽ hoàn toàn vô ích nếu bạn không duy trì và tạo cho mình những thói quen tốt cho sức khỏe.

Hai can phạm vừa trốn khỏi nhà tạm giữ của công an. Theo Công an thành phố Đồng Xoài, bất kỳ người nào cũng có quyền bắt và giải 2 tên này đến cơ quan công an hoặc UBND gần nhất.

Một vòng eo con kiến, vùng cơ bụng săn chắc, thon gọn là mơ ước của rất nhiều chị em.

Tờ Manchester Evening News mới đây đăng một tin gây chấn động nước Anh, nguồn tin là cơ quan điều tra án mạng địa phương: Một phụ nữ 44 tuổi chết vì suy dinh dưỡng sau 10 năm phẫu thuật giảm cân.

Bà B. thực hiện ăn chay theo chế độ hướng dẫn online trong 45 ngày. Sau đó bà phải nhập viện cấp cứu vì liên tục ngừng tuần hoàn.

Diễn viên, MC, hoa hậu... vô tư quảng cáo, ca ngợi các vắc-xin, mỹ phẩm, thực phẩm chức năng nhưng khi những sản phẩm này bị phát giác chưa được cấp phép, chứa chất cấm thì những người nổi tiếng lại coi như không có chuyện gì.

Nếu bạn đang có số cân nặng không mong muốn, sự ham muốn giảm cân nhanh chóng đôi khi sẽ gây ra tác dụng ngược.

Các nhà khoa học chứng minh ngủ trưa giúp chúng ta tỉnh táo và tăng cường sự nhanh nhạy, giảm cân.

Nghiên cứu mới cho thấy, ngoài việc rút bớt thể trọng không mong muốn, phẫu thuật chuyển hóa hoặc giảm cân có thể hạ thấp nguy cơ tử vong do biến chứng tim, theo hãng tin IANS.

Nếu bạn muốn giảm cân mà không tốn quá nhiều sức, điều quan trọng phải tuân thủ một số thói quen để có thể giúp bạn tăng cường trao đổi chất trong giấc ngủ.

Bạn không thể cưỡng lại những món ăn hấp dẫn, lâu lâu bạn bè rủ đi ăn hoặc không thể từ chối bữa tiệc của công ty? Tốt hơn hết, bạn nên theo dõi lượng thức ăn đưa vào cơ thể.