Khi nói đến huấn luyện viên “health coach” trên thị trường hiện nay, nhiều chuyên gia dinh dưỡng lắc đầu, lo lắng.

Với nữ diễn viên, tập luyện luôn là ưu tiên số 1 trong hành trình lấy lại sắc vóc, nhất là với những chị em đã trải qua sinh nở.

Theo y học cổ truyền, để có sức khỏe tốt thì việc ăn uống là một trong những điều quan trọng của thuật dưỡng sinh.

Trước diễn biến phức tạp của dịch COVID-19, các bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng đã đưa ra những gợi ý giúp cả gia đình khỏe mạnh, chống dịch.

"Phụ nữ chỉ thực sự trưởng thành khi được làm mẹ”, đó là bản năng vốn sinh ra đã có.

Việt Nam hiện có gần 4 triệu người mắc bệnh tiểu đường. Dự báo con số này tăng lên 6,1 triệu người vào năm 2040.

Người Huế hay ăn ram bắp kèm xà lách, cải con, đôi lát khế, dăm lát vả, thêm tí rau quế, đôi khi còn kèm với đu đủ bào chua ngọt.

Tính đến tối 20/8, cả nước có 1.007 người nhiễm SARS-CoV-2, 25 trường hợp tử vong.

Báo cáo mới về trẻ em, thực phẩm và dinh dưỡng của UNICEF cho thấy hơn 30% số trẻ em dưới 5 tuổi trên thế giới bị suy dinh dưỡng hoặc thừa cân; riêng Philippines, Indonesia và Malaysia, có đến 40% trẻ dưới 5 tuổi suy dinh dưỡng.

Áp dụng kế hoạch dinh dưỡng phù hợp từng độ tuổi sẽ giúp chúng ta giữ được sức khỏe, sức mạnh và sự năng động.

Cảnh báo về tình trạng béo phì, các chuyên gia dinh dưỡng phân tích, xu hướng ăn rau và hoa quả giảm xuống khi trẻ hơn 3 tuổi. Tuy nhiên, có một số mẹo hiệu quả để cải thiện tình trạng này.

Khi mang thai, cơ thể bà mẹ có những thay đổi lớn về nội tiết tố, sinh lý và thể chất. Những thông tin sau đây có thể hữu ích cho các bà mẹ đang mang thai.