Sở GD-ĐT TPHCM yêu cầu các trường học khẩn trương rà soát cơ sở vật chất, chủ động phòng chống thiên tai, bảo đảm an toàn cho học sinh mùa mưa bão.

Ăn uống lành mạnh có thể giúp mọi người sống lâu hơn và giảm nguy cơ mắc nhiều căn bệnh. Quan trọng là phải nấu và tiêu thụ bữa ăn đúng cách.

Trong 2 ngày qua, lực lượng CSGT TPHCM phối hợp cùng công an các quận huyện đột kích kiểm tra nhiều lò "độ" xe trên địa bàn.

Nhiều người thường chọn một số ngày trong tháng Bảy âm lịch chỉ để ăn thuần thực vật hoặc chuyển sang chế độ giảm đạm động vật, tăng đạm thực vật...

Nền tảng của việc giảm cân thành công vẫn là một chế độ ăn uống lành mạnh, kiểm soát calo kết hợp với tăng cường hoạt động thể chất.

Vấn đề cốt yếu để giảm cân, giảm mỡ trong máu là điều chỉnh chế độ ăn uống. Nên giảm tinh bột, đường, dầu mỡ, đồ chiên xào, thức ăn công nghiệp.

Thay đổi chế độ ăn uống có thể kéo dài tuổi thọ thêm 13 năm?

Chuyên gia dinh dưỡng Đài Loan hướng dẫn chị em bí quyết ăn uống để việc tập luyện hiệu quả hơn.

Hãy thử kết hợp các loại thực phẩm này vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn để giúp ngăn ngừa đột quỵ sau độ tuổi 40.

So với mùa đông, mùa hè còn dễ tăng cân hơn rất nhiều lần bởi những lý do dưới đây.

Mỗi ngày uống 1 chai sữa đậu nành hay 4 lòng trắng trứng cút... chế độ ăn của Soyou, Dasom được khuyến cáo fan không nên thử.

Chế độ ăn theo “màu cầu vồng” được xem là kế hoạch ăn uống giảm cân cung cấp đủ dinh dưỡng cho bạn.