Kết quả tìm kiếm cho "bi quyet giam can"
Kết quả 1 - 12 trong khoảng 139
Sau khi giảm cân, da thường xuất hiện vấn đề như bị chảy xệ, nhăn nheo, độ đàn hồi trên da suy yếu...
Đây là phương pháp phù hợp với mọi đối tượng, đơn giản mà không khắc nghiệt nhưng vẫn giúp bạn đạt được mục đích giảm cân.
Do mất câng bằng nội tiết tố, Chung Hân Đồng từng bị tăng hơn 10kg. Sau thời gian ăn uống hợp lý, cô đã lấy lại được vóc dáng thon thả.
Phương pháp tập luyện 4321 kết hợp với chế độ ăn khoa học đã giúp 'nữ thần Kpop' loại bỏ mỡ thừa, duy trì vóc dáng thanh mảnh suốt nhiều năm.
Người đẹp xứ Đài Trần Kiều Ân từng giảm được 23kg trong 75 ngày khiến nhiều người ngưỡng mộ.
Bạn có thể ăn cơm trắng ngay cả khi đang ăn kiêng, tuy nhiên chỉ nên ăn với lượng vừa đủ hoặc ăn cùng ngũ cốc để giữ dáng.
Bạch Lộc vẫn duy trì ăn uống đầy đủ nhưng thân hình vẫn thon gọn nhờ vào bí quyết ăn kiêng từ quả cà chua.
Ở tuổi U40, Ella vẫn sở hữu vóc dáng thon thả, săn chắc và làn da căng mịn không tỳ vết đáng ngưỡng mộ.
Salad là món ăn lành mạnh không thể thiếu trong quá trình giảm cân, tuy nhiên, nếu ăn không đúng cách, việc giảm cân sẽ hoàn toàn là vô tác dụng.
Nước không chứa calo, carbs, đường, muối và chất béo, giúp hỗ trợ mục tiêu giảm cân, đặc biệt là khi được kết hợp chế độ ăn uống, lối sống lành mạnh,
Kết hợp dưa hấu, bơ, cam, táo, mâm xôi cùng với lối sống lành mạnh và hoạt động thể chất là giải pháp tối ưu để giảm vòng eo.
Ở tuổi 53, nữ diễn viên được mệnh danh là “Madonna xứ Hàn” vẫn duy trì sắc vóc gợi cảm và vẻ đẹp không tuổi của mình.