PNO - Không chỉ buổi tối, nhiều người còn gặp ác mộng khi ngủ trưa. Vậy làm gì khi gặp ác mộng? Làm sao để ngủ không gặp ác mộng? Hãy giải mã ác mộng bằng các bệnh thường gặp sau.
Trong dân gian, những cơn ác mộng mà chúng ta gặp có thể dự báo sự việc ở tương lai. Còn đối với tâm lý học, ác mộng lại phản ánh những sự việc thuộc về quá khứ. Tuy nhiên, về mặt y học, những cơn ác mộng có thể là dấu hiệu xấu liên quan đến tình trạng sức khỏe của bạn.
Dưới đây là một số tình trạng bệnh lý khiến bạn hay gặp ác mộng:
Vấn đề về tim mạch
Nếu bạn hay gặp ác mộng khi ngủ, hãy chú ý kiểm tra sức khỏe tim mạch của mình. Những cơn ác mộng đi kèm với chất lượng giấc ngủ kém có thể là dấu hiệu của bệnh tim.
 |
Một nghiên cứu năm 2013 đã chỉ ra rằng hiện tượng gặp ác mộng thường xảy ra phổ biến ở những bệnh nhân có nhịp tim bất thường và bị đau thắt ngực. Nghiên cứu cũng cho thấy, triệu chứng đau ngực và nhịp tim bất thường xảy ra nhiều hơn ở những phụ nữ trong độ tuổi từ 40 đến 64 thường gặp ác mộng và ngủ không ngon giấc.
Bệnh Parkinson
Những cơn ác mộng cũng có thể cho thấy nguy cơ tiềm ẩn của bệnh Parkinson. Nhiều nghiên cứu cho thấy những người hay gặp ác mộng và có phản ứng la hét, đấm đá hoặc khóc trong lúc ngủ thì có nhiều nguy cơ mắc bệnh Parkinson.
 |
Bên cạnh đó, cơn ác mộng đi kèm với những hành vi nói trên cũng báo hiệu những nguy cơ mắc các bệnh thoái hóa cơ tim khác.
Rối loạn căng thẳng sau sang chấn
 |
Những người đã sống sót sau một chấn thương nào đó có thể gặp ác mộng vì hồi tưởng lại những kinh nghiệm khủng khiếp trong giấc ngủ. Ác mộng là một biểu hiện của tình trạng rối loạn căng thẳng sau sang chấn, những người mắc phải tình trạng này thường bị khó ngủ do gặp ác mộng.
Chứng ngưng thở khi ngủ
 |
Ngưng thở khi ngủ là một loại rối loạn giấc ngủ khi hơi thở của bạn bị gián đoạn hoặc ngưng lại trong giấc ngủ, ảnh hưởng đến lượng oxy trong cơ thể. Nếu bạn hay nằm mơ thấy mình bị ngộp thở hoặc chết đuối, có thể đó là do đường thở của bạn bị tắc nghẽn do mắc chứng ngưng thở khi ngủ.
Hà Di
| Chia sẻ bài viết: |
Căn bệnh của cô gái 16 tuổi được ghi nhận là căn bệnh đầu tiên trên thế giới, khiến em khổ sở, tự ti, mặc cảm.
Chủ nhiệm Ủy ban Xã hội Nguyễn Thúy Anh đề xuất chỉ nên cho bán thuốc không kê đơn trên kênh thương mại điện tử.
Bị ngã xe đạp và bị ghi-đông đâm thủng cổ, nam sinh 17 tuổi người Mỹ cố chạy bộ về nhà để gia đình đưa đi cấp cứu.
Sở Y tế TPHCM bổ nhiệm bác sĩ CK2 Nguyễn Thị Phan Thúy giữ chức vụ Giám đốc Bệnh viện Da Liễu TPHCM, thời gian giữ chức vụ là 5 năm.
Đại dịch COVID-19 đã qua đi nhưng hậu quả để lại vẫn dai dẳng, nhất là vấn đề sức khỏe tinh thần của người bệnh và cả nhân viên y tế.
Thủ tướng Phạm Minh Chính đã gửi thư khen cán bộ, y bác sĩ, nhân viên y tế sau ca ghép tạng từ người cho chết não cứu sống 7 người.
Chiều 15/4, Bệnh viện Quân y 175 tổ chức lễ trao chứng nhận và ra mắt Trung tâm Huấn luyện Cấp cứu Chấn thương quốc tế (ITLS) đầu tiên tại Việt Nam.
Bệnh viện Quân y 175 đã phẫu thuật nội soi lấy vòng tránh thai “đi lạc” trong ổ bụng cho 2 nữ bệnh nhân
Đi tiểu buốt, tiểu đêm nhiều, người phụ nữ 74 tuổi ở Hà Nội tưởng mắc bệnh người già, tuy nhiên, bà bất ngờ khi phát hiện có tới 2 bàng quang.
Ngủ không đủ giấc cũng có thể tạo ra sự mất cân bằng nội tiết tố.
Phương pháp mới điều trị bệnh bệnh Parkinson bằng cách đặt điện cực kích thích não sâu đã thu được kết quả vô cùng ngoạn mục.
Có những bệnh nhân đối mặt với ranh giới sinh tử, được các bác sĩ cứu sống đã quay lại cống hiến cho ngành y để trả ơn cuộc đời.
Điều trị bằng y học cổ truyền giúp trẻ mắc bệnh về tâm lý, rối loạn giấc ngủ... hồi phục tốt hơn mà không cần dùng thuốc kéo dài.
Lần đầu tiên được tổ chức tại TPHCM, Lễ hội Sống khỏe năm 2024 với chủ đề “Sống vui khỏe - Đẹp rạng ngời” thu hút nhiều sự quan tâm.
Sau khi bị cu li cắn, người đàn ông 31 tuổi (Lạng Sơn) run rẩy toàn thân, tím tái đầu ngón tay chân, khó thở, cứng lưỡi.
Hội nghị Liên minh Thế giới về quản lý đường thở (WAAM) 2024 lần đầu tiên được tổ chức tại Việt Nam nói riêng và Đông Nam Á nói chung...
Hiện vùng đồng bằng sông Cửu Long và Tây Nguyên gần như phải phụ thuộc hoàn toàn nguồn máu vào đơn vị khác.
Phụ nữ khi bước qua tuổi 30 nên có ý thức chăm sóc, phòng ngừa để giảm quá trình lão hóa.
