Menu

Cách mặc đồ lót an toàn cho sức khỏe không phải ai cũng biết

17:00 20/10/2018

pno
Có nhiều yếu tố chi phối đến quyết định chọn mua đồ lót của chị em như kiểu dáng, màu sắc, xu hướng thời trang, hoàn cảnh mặc… Tuy nhiên, đồ lót cũng ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của người mặc.

Ưu tiên đồ lót cotton

Chất liệu cotton có những đặc tính như mềm mại, nhẹ, tự nhiên và không gây dị ứng. Ngoài ra, nhờ tính thoáng khí và thấm hút tốt, cotton còn hỗ trợ bảo vệ người mặc khỏi độ ẩm không mong muốn, từ đó giảm nguy cơ nhiễm nấm và vi khuẩn.

Cotton còn có khả năng chịu được tác động tàn phá của một số chất tẩy rửa, đồng thời giúp duy trì sự cân bằng độ pH tự nhiên của da.

Cach mac do lot an toan cho suc khoe khong phai ai cung biet
 

Lựa chọn kích cỡ phù hợp

Mặc áo lót sai kích cỡ có thể dẫn đến tình trạng đau cổ, lưng, vai và ngực. Lựa chọn áo lót có tác dụng nâng đỡ ngực tốt sẽ ngăn ngừa tình trạng ngực chảy xệ.

Tương tự, nếu quần lót quá chật có thể gây áp lực quá mức lên vùng bụng, dẫn đến nguy cơ axit dạ dày bị trào ngược lên thực quản. Quần lót quá chật còn ảnh hưởng đến lưu thông máu, có thể gây kích ứng, tê hoặc ngứa ran.

Mặc đồ lót chuyên dụng khi chơi thể thao

Khi thực hiện bất cứ hoạt động thể chất nào, cơ thể chúng ta cũng đổ mồ hôi. Nếu đồ lót của bạn không được thiết kế để đối phó với tình trạng này, chẳng hạn như các loại đồ lót bằng ren hoặc lụa, thì độ ẩm sẽ không thể thoát ra được. Điều này dễ dẫn đến nhiễm trùng âm đạo.

Nếu thường xuyên vận động, bạn nên chọn đồ lót có chất liệu cotton, microfibers, nylon hoặc polyester.

Cach mac do lot an toan cho suc khoe khong phai ai cung biet
 

Tránh xa quần lọt khe

Quần lọt khe là một thiết kế rất gợi cảm, tuy nhiên về mặt sức khỏe, kiểu quần lót này kém an toàn và vệ sinh. Các chuyên gia y tế khuyên bạn chỉ nên mặc quần lọt khe vào những dịp đặc biệt.

Sử dụng quần lọt khe thường xuyên sẽ khiến vi khuẩn ở vùng mông dễ dàng xâm nhập vào vùng kín gây nhiễm trùng vùng tiết niệu.

Chọn đồ lót phù hợp khi mang thai hoặc cho con bú

Cơ thể phụ nữ khi mang thai và cho con bú có nhiều thay đổi, chẳng hạn như kích thước ngực lớn hơn, mềm hơn và đôi khi bị đau. Vì vậy, trong giai đoạn này, bạn cần chọn áo lót có dây đeo rộng hơn.

Ngoài ra, áo lót sử dụng trong thời kỳ mang thai và cho con bú nên được thiết kế liền mạch ở vùng núm vú để tránh bất kỳ kích ứng và ma sát nào.

Hà Di