PNO - Ai trong chúng ta cũng thích nhìn một khuôn mặt đang cười hơn là khuôn mặt nhăn nhó
 |
Khi cười hay nhìn thấy ai đó cười, bạn sẽ có cảm giác thoải mái, vui vẻ; thấy an toàn và được kết nối. Một nụ cười chân thành là biểu hiện tích cực cho thấy người kia đang thừa nhận hành động tích cực của bạn. Có thể kể rất nhiều kiểu cười:
- Nụ cười cảm ơn.
- Nụ cười yêu thương.
- Nụ cười hạnh phúc và vui vẻ.
- Nụ cười mỉa mai.
- Nụ cười khinh miệt, chối bỏ.
- Nụ cười độc ác, trả thù.
- Nụ cười xảo quyệt.
- Nụ cười tự mãn.
- Nụ cười khiêm tốn.
- Nụ cười sảng khoái.
- Nụ cười mệt mỏi.
- Nụ cười xã giao.
Để hiểu nụ cười của người đối diện, bạn cần ghi nhận ánh mắt và cảm nhận sóng rung động toát ra từ họ lúc đó. Hãy sử dụng trái tim của bạn hơn lý trí. Nụ cười tự nhiên và thật lòng luôn được trao gửi qua giao tiếp bằng ánh mắt. Bạn có thể cảm thấy sự thật (tỏa sáng) trong mắt họ.
Để mang lại niềm vui cho người khác, hãy thực hành bằng cách mỉm cười (nụ cười nhẹ nhàng và chân thật) với mỗi người khi bạn băng qua đường, đến trung tâm mua sắm... Hãy giao tiếp bằng mắt, cười thật tự nhiên và cảm nhận cảm xúc của chính mình.
Khi suy nghĩ trong sáng và tích cực, nụ cười sẽ đến với bạn rất tự nhiên, không cần nỗ lực. Nụ cười sẽ không rời khỏi khuôn mặt khi bạn có cảm giác hài lòng. Hãy thực tập để thấu hiểu, chấp nhận và kết nối. Bạn sẽ có thể mỉm cười một cách tự nhiên.
Phạm Thị Sen
(Trung tâm Innerspace)
| Chia sẻ bài viết: |
Cả vợ và chồng đều lo khi nửa kia có gia đình mới, con gái sẽ rơi vào hoàn cảnh nguy hiểm.
Không biết rổ đậu ngon vì chắc hạt hay ngon vì không khí xóm giềng cùng bao thế hệ gia đình bên những câu chuyện ngắn dài xoay quanh mùa đậu.
Sau chuyến du lịch, trong khi vợ đăng ảnh 2 người nắm tay tình cảm thì anh đăng tấm lưng một mình với caption “cô đơn trước biển".
Mẹ tôi, yêu bóng đá với một tình yêu tuyệt đối, như yêu đứa con của mình, ủng hộ các cầu thủ hết mình.
Một tấm gương hôn nhân nứt chỉ có thể lành được nếu cả hai cùng có ý muốn hàn gắn.
Ba mắng tụi con “chỉ thích những điều nhảm nhí”, “không lo học, chỉ mải đu thần tượng”…
Ngoài 80 tuổi nhưng vợ chồng ông Nguyễn Văn Bảy vẫn khỏe mạnh, minh mẫn. Họ vẫn chăm sóc, quan tâm và trao cho nhau yêu thương từ những việc nhỏ nhất.
Ở xã Nghĩa Thắng (huyện Đắk R'Lấp, tỉnh Đắk Nông), ai cũng biết đến Nguyễn Văn Tiến (31 tuổi) với câu chuyện hiếu thảo anh dành cho mẹ.
Hồi ấy, nhà nuôi rất nhiều gia súc, lại làm ruộng nhiều nên cha tôi sắm hẳn 2 chiếc xe kéo. 1 chiếc xe trâu kéo, 1 chiếc xe bò kéo.
Chị Huyền thấy mông lung về cuộc sống, khó quản lý cảm xúc. Qua giới thiệu, chị Huyền theo các câu lạc bộ “chữa lành”, thiền định.
Ngày tôi đi lấy chồng, bác tôi cười, bảo: “Con gái mà lấy chồng xa/ Giống như con lợn khái tha lên rừng”. Tôi đã không hiểu sao bác nói vậy.
Ép người khác ăn thứ họ không muốn thì khác gì chịu cực hình. Mỗi người một khẩu vị theo sở thích, chị không thể bắt chồng con theo mình được.
Người lớn nên nói ít lại, kiên nhẫn chờ đợi, ôn hòa, tử tế nhưng kiên định, tôn trọng cách trẻ làm và khuyến khích trẻ đưa ra ý kiến.
Cái tôn ti trật tự từ gia đình mang ý nghĩa rộng ra xã hội. Mà, trên bảo dưới không nghe là điều thường thấy hiện nay.
Phải nịnh nọt, dụ dỗ mãi tôi mới lưu lại được những khoảnh khắc an nhàn, vui vẻ bên nhau của ba mẹ như thế này.
"Mẹ khóc hả?", giọng đứa trẻ tự kỷ, ngây ngô, nhưng sâu trong tâm hồn, có lẽ cậu cũng cảm nhận được sự vỡ vụn trong lòng người mẹ.
Sống tưởng chừng là chuyện riêng của một gia đình, nhưng lại là câu chuyện của một thế hệ, của quá khứ - hiện tại, tình yêu và chia ly…
Một mình tôi bước tiếp con đường bạn đã chỉ ra, nhưng tôi không còn cảm giác cô độc hoặc tự ti nữa.
