Menu

Nàng có nên từ bỏ trang điểm hoàn toàn?

19:00 29/08/2017

pno
Một sự thật hiển nhiên, càng trang điểm nhiều da càng xấu, càng xấu thì càng phải trang điểm, vậy có cần từ bỏ trang điểm hay không.

Độc giả Thùy Vy chia sẻ: "Tôi là một người cầu toàn, cho nên khi biết trang điểm hoài có hại, tôi vẫn phải trang điểm, tôi tin là 99% cô gái đã và đang sử dụng trang điểm mỗi ngày đều có tâm lý này. Một sự thật hiển nhiên, càng trang điểm nhiều da càng xấu, càng xấu thì càng phải trang điểm". 

Trang điểm thường xuyên khiến công sức dưỡng da mỗi ngày mất đi hiệu quả, nhưng thỉnh thoảng trang điểm một lần chỉ cần chăm da lại 1 ngày đầy đủ bước, da đã thừa sức thải độc. Vì vậy, bạn không cần tới mức cả đời không đụng đồ trang điểm.

Thùy Vy đã tự mình trải nghiệm liệu trình "nói không với trang điểm" trong 273 ngày và đưa ra những lời khuyên dành cho chị em khi muốn sở hữu làn da trắng mịn, hồng hào từ bên trong. 

Cách làm trắng da mặt tự nhiên, hồng hào sau khi từ bỏ trang điểm 273 ngày

Bạn sẽ làm gì sau mỗi lần trang điểm?

- Nên xông hơi thải độc da.

- Nên dùng các sản phẩm sữa rửa mặt detox, tẩy trang dịu nhẹ không chất tẩy rửa.

- Đắp mặt nạ dưỡng ẩm, mặt nạ detox. 

- Dưỡng da massage da đủ bước trước khi đi ngủ.

- Tuyệt đối không để lớp trang điểm qua đêm.

80% sự trẻ trung không phụ thuộc vào tuổi tác mà phụ thuộc vào cách sống. 

Lịch sinh hoạt gợi ý của Thùy Vy:

5h30: Uống 1 ly nước ấm pha mật ong (có thêm chanh hoặc không), 1 ly ngũ cốc.

Nang co nen tu bo trang diem hoan toan?
 

5h45: Đi bộ tà tà tới 6h. Chạy bộ 30 phút. 

6h45: Ăn một hủ nghệ sữa chua. 

7h: Ăn sáng thoải mái và trái cây.

Nang co nen tu bo trang diem hoan toan?
 

8h: Bắt đầu làm việc. 

10h: Uống một cốc nước trái cây hoặc nước lọc/nước linh chi. 

11h30: Ăn trưa rau củ quả và đạm động vật acid thấp. 

12h: Ngủ trưa 15-30 phút.

13h: Làm việc, trước khi làm uống một cốc nước thanh lọc cơ thể.

Nang co nen tu bo trang diem hoan toan?
 

17h: Uống nước ép trái cây, sinh tố. Ăn 1 hủ sữa chua pha trà xanh. 

18h: Ăn tối nhiều rau ít thịt, 18h30 ăn trái cây tráng miệng, bưởi. 

19h: Các ngày 3, 5 tập yoga 1 tiếng rồi mới ăn tối. 

Nang co nen tu bo trang diem hoan toan?
 

20h: Uống 1 ly nước đầy với omega 3-6-9 và sâm tố nữ tăng cường nội tiết. 

21h: Tắm rửa, ngâm chân muối hồng Hymalaya, dưỡng da, dưỡng tóc...

22h: Đi ngủ, trước khi ngủ uống một cốc nước lọc nhỏ để máu không bị đông vào sáng sớm, 1 hủ sữa chua không đường bổ sung canxi.

Thùy Vy