Menu

Mẹo giúp cân bằng lại cơ thể sau những buổi tiệc tùng cuối năm

13:00 12/01/2018

pno
Những buổi tiệc tùng luôn đi đôi với rượu bia và những thức ăn giàu năng lượng sẽ khiến cơ thể bạn dễ dàng mất cân bằng thậm chí là sưng phù sau đó.
Meo giup can bang lai co the sau nhung buoi tiec tung cuoi nam
Hãy dùng gối hoặc một tấm khăn cuộn tròn kê dưới cố của bạn để chắc chắn rằng phần lưng và cổ của bạn luôn được thông thoáng suốt đêm. Mẹo nhỏ này sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng mắt hoặc má sưng phồng vào sáng hôm sau.
Meo giup can bang lai co the sau nhung buoi tiec tung cuoi nam
Thay vì uống nước lọc bình thường hãy thêm một vài lát chanh vào cốc nước của bạn. Vì chanh là một chất lợi tiểu tự nhiên và thuốc nhuận tràng nhẹ giúp loại bỏ lượng muối dư thừa tích trữ trong cơ thể bạn. Chỉ cần thêm một vài lát vào một cốc nước ấm và thưởng thức.
Meo giup can bang lai co the sau nhung buoi tiec tung cuoi nam
Dưa leo là thực phẩm tuyệt vời giúp loại bỏ sự mệt mỏi cho đôi mắt của bạn. Không những vậy, dưa leo còn giúp chống sưng tấy vì chúng sẽ giải phóng một chất chống oxy hoá flavonoid làm giảm sưng cho mắt. Vậy nên, hãy đắp vài lát dưa leo để giữ cho mắt bạn luôn tươi tỉnh.
Meo giup can bang lai co the sau nhung buoi tiec tung cuoi nam
Nếu bạn đang bị đau bụng sau khi uống quá nhiều rượu, hãy thử uống trà gừng để làm dịu hệ tiêu hóa của bạn. Bạn có thể dùng trà gừng đóng gói sẵn hoặc pha nước ấm một vài lát gừng tươi.
Meo giup can bang lai co the sau nhung buoi tiec tung cuoi nam
Tương tự như trà gừng, trà bạc hà cũng là một lựa chọn tuyệt vời khác giúp kích hoạt túi mật của bạn để giải phóng mật, tiêu hóa chất béo và làm giảm co thắt trong đường tiêu hóa. Nếu bạn bị say sau khi uống quá nhiều, một chén trà bạc hà sẽ vô cùng có lợi cho cơ thể bạn.

Trâm Trần

Nguồn asia.be