PNO - Tuy còn trẻ nhưng làn da bạn đã giảm độ đàn hồi, không còn căng mịn, bắt đầu xuất hiện những nếp nhăn, lỗ chân lông to như đang bị lão hóa, bạn cần phải làm gì đây?
Công việc bận rộn khiến bạn trẻ không chú ý đến bản thân. Đến một lúc nào đó khi nhìn vào gương bạn thấy da mặt không còn căng mịn nữa, mà bị khô và bong tróc, mắt có vết chân chim. Nhiều bạn trẻ lại nghĩ với độ tuổi như các bạn làm thế nào lại bị lão hóa được?
Thực tế, lão hóa da không chỉ do độ tuổi mà còn do tác động của môi trường xung quanh bạn, chẳng hạn như do chế độ ăn uống, lạm dụng rượu bia, thuốc lá. Việc bạn suy nghĩ nhiều, căng thẳng cũng là những nguyên nhân ngầm sẽ làm da bạn bị sạm lại và dẫn đến lão hóa da.
 |
Rất dễ để nhận biết được làn da của bạn đang bị lão hóa. Bạn sẽ nhìn thấy những nếp nhăn, vết chân chim trên mặt, da mặt bị khô, bong tróc do thiếu nước trầm trọng. Lỗ chân lông sẽ to ra, da bắt đầu bị mỏng lại, độ sạm màu của da cũng giảm một cách đáng kể.
Tốt nhất để giảm tình trạng da lão hóa thì chúng ta hãy để đầu óc được thanh thản hơn, bớt suy nghĩ, bớt lo hơn. Một phần quan trọng nữa là chúng ta nên tập yoga cũng như tập thể dục mỗi buổi sáng để sức khỏe tốt hơn, cũng như cải thiện được làn da lão hóa sớm nhất.
 |
Do công việc bận rộn, bạn không có thời gian dưỡng da trước khi đi ngủ, thì cách tốt nhất là nên cải thiện bữa ăn của mình. Bạn nên ăn nhiều trái cây có nước mọng như cam, lựu. Ngoài ra, bạn cần bổ sung thêm collagen, những nhóm đồ ăn chức năng thuộc họ vitamin A, vitamin E, vitamin C hoặc axit béo, omega 3. Đây là những loại chất tốt cho làn da đang bị lão hóa và giúp duy trì làn da của bạn một cách đáng kể.
 |
Ngoài những loại thực phẩm nói trên, để tác động lên làn da một cách đáng kể nhằm kéo dài "tuổi xuân" cho bạn thì tốt nhất chúng ta nên dưỡng ẩm ban ngày và ban đêm. Chị em nên chịu khó thoa toner, tinh dầu, serum phù hợp với làn da của mình. Tiếp theo, các bạn nên massage từ mặt xuống cổ mỗi lúc rửa mặt. Không nên dưỡng bằng các loại kem nén quá dày làm bít lỗ chân lông, khiến da không thở được.
 |
Khiết Băng
| Chia sẻ bài viết: |
Nếu bạn có hơn một chiếc váy/đầm màu đen trong tủ, bạn cần bỏ túi mẹo kết hợp giày cho từng mẫu váy/đầm để thời thượng hơn.
Dù diện trang phục không cắt xẻ quá táo bạo nhưng sao Việt trên thảm đỏ Liên hoan phim quốc tế TPHCM vẫn gợi cảm, quyến rũ.
Tối 13/4, đám cưới của Minh Tú và chồng Tây được tổ chức tại TPHCM, nhiều nghệ sĩ Việt chọn trang phục đen đến mừng ngày vui của siêu mẫu.
Roberto Cavalli chinh phục làng mốt thế giới bằng phong cách hoang dã, quyến rũ. Váy áo của ông nổi bật với những họa tiết lớn, gam màu rực rỡ.
Thời gian chảy trôi, khuyên vành được tái khám phá nhiều lần. Ở mỗi lần xuất hiện, chúng lại mang đến một dáng vẻ mới đầy thú vị.
Mùa hè đã đến và những chiếc túi đi biển cũng đã trở lại. Đây là một món phụ kiện thời trang hấp dẫn mà các nàng không thể bỏ qua.
Son bóng mang lại vẻ đẹp tươi sáng rất được các cô nàng yêu thích. Tuy nhiên, lớp son bóng lại thường không giữ được lâu trên môi, rất dễ trôi.
Trong thời tiết nắng nóng mùa hè, áo khoác chống tia UV là một ''trợ thủ đắc lực'' để bảo vệ sức khỏe cho làn da.
Cặp đôi diễn viên ghi lại những khoảnh khắc đẹp trong tháng cuối thai kỳ trước khi chờ đón con đầu lòng ra đời.
Chỉ cần thực hiện 7 động tác đơn giản cho cánh tay sẽ giúp bạn có được bắp tay thon gọn, thoải mái diện những thiết kế trễ vai mùa hè.
Sau khi sinh con, Perry tăng cân thấy rõ. Để trở lại cho các hoạt động nghệ thuật, nữ ca sĩ đã tích cực giảm cân với phương pháp ăn kiêng Atkins.
Kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh, sử dụng kem chống nắng hàng ngày cùng lựa chọn trang phục chống nắng giúp làn da phụ nữ Nhật luôn tươi trẻ.
Sau 24 năm ra mắt, NTK Liên Hương đã làm mới bộ sưu tập áo dài nổi tiếng Huyền sử Thăng Long bằng những chất liệu mới và kỹ thuật hiện đại.
Trizzie Phương Trinh vừa từ Mỹ về Việt Nam, ra mắt khán giả với vai diễn trong bộ phim điện ảnh ''Đoá hoa mong manh''.
Để làm mới phong cách đường phố ngày hè, các tín đồ thời trang đã tích cực những kiểu sneaker màu sắc nổi bật như vàng, đỏ, xanh dương và ánh bạc.
Mùa hè nắng nóng có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe mái tóc.
Bên cạnh nhan sắc xinh đẹp, giọng ca ''Có em chờ'' còn gây sốt khi diện mẫu trang sức có giá "khủng" lên tới 2 tỷ đồng.
Dù bị đánh giá là thiết kế xấu, khó phối đồ nhưng mẫu giày Yeezy Foam Runner vẫn được bán hết nhanh chóng, gây sốt tại nhiều nước, kể cả Việt Nam.
