Menu

Cách massage vòng 1 của người Nhật tại nhà giúp tăng kích thước

19:00 02/10/2017

pno
Chỉ dành 10 phút mỗi ngày massage vòng 1 của người Nhật giúp bạn nhanh chóng sở hữu bộ ngực đầy đặn, phát triển kích thước rõ rệt.

Những nàng có vòng 1 nhỏ, lép thường tự ti, kém tự tin, rơi vào tình trạng ngại ngùng, sợ mọi người trêu chọc "nàng hai lưng", "màn hình phẳng", không hấp dẫn, nhìn như đàn ông,...

Cach massage vong 1 cua nguoi Nhat tai nha giup tang kich thuoc
 

Còn những nàng có vòng 1 to nhưng không căng tròn mà có phần chảy xệ, hoặc một số chị em sau khi sinh con, đây cũng là nỗi tự ti. Bởi nếu nàng không chọn đúng kiểu áo nịt ngực phù hợp, phần chảy xệ, da dư thừa sẽ là nỗi ám ảnh. 

Cach massage vong 1 cua nguoi Nhat tai nha giup tang kich thuoc
 

Phần lớn chị em có vấn đề về thẩm mỹ ở vòng 1 đều từng có ý định tìm đến các bệnh viện, dịch vụ thẩm mỹ nhờ can thiệp nhằm cải thiện vòng 1 để đầy đặn, quyến rũ hơn.

Tuy nhiên, thay vì lựa chọn dịch vụ can thiệp với mức chi phí không nhỏ, có nhiều nguy hại và không biết liệu mình có bị biến chứng, ảnh hưởng gì đến sức khỏe không, vì sao các nàng không tìm hiểu đến các phương pháp massage giúp cải thiện vòng 1?

Cach massage vong 1 cua nguoi Nhat tai nha giup tang kich thuoc
 

Cách massage vòng 1 của người Nhật không chỉ giúp bạn thư giãn, tăng kích thước, mà còn tiết kiệm được rất nhiều tiền. 

Yêu cầu của phương pháp này đòi hỏi sự kiên trì, thao tác đúng cách. 

Thời gian thực hiện: 10 phút giúp giữ được sự đầy đặn đó trong suốt 1 ngày. 

Ưu điểm trong cách massage vòng 1 của người Nhật là không dùng đến bất kỳ dụng cụ đặc biệt nào để hỗ trợ, mà bạn chỉ cần dùng đôi tay.  

Cách làm: Ngồi thẳng lưng trên ghế, mở rộng vai. 

Cach massage vong 1 cua nguoi Nhat tai nha giup tang kich thuoc
 

: Giúp lưu thông mạch máu dưới nách, làm mềm mô mỡ

- Đưa bàn tay trái về trước, thẳng bàn tay song song với mặt đất.

- Dùng tay phải xoa bóp cánh tay trái, bắt đầu từ chỏ giữa vào sát nách và ôm qua vùng ngực trái.

- Tay phải vuốt từ xương sau lưng trái qua nách kéo về trước ngực. Lúc này, phần thịt ở sau lưng được kéo về trước ngực.

- Dùng ngón tay cái, các ngón còn lại móc vào chỗ hõm ở nách nắn bóp trong vòng 10 giây vùng dưới nách gần ngực để làm mất đoạn cơ bị tắc. 

Cach massage vong 1 cua nguoi Nhat tai nha giup tang kich thuoc
 

Bước 2: Làm các mạch máu lưu thông tốt và tạo cho ngực mềm mại

- Nâng ngực từ phía dưới hướng lên cổ.

- Dùng 2 tay nâng theo hướng mũi tên hướng lên, bắt đầu từ đáy ngực.  

Bước 3: Ấn và làm to tuyến vú

- Ấn từ phía trong khe ngực đến đầu vú.

- Từ khe giữa 2 bầu vú đẩy đến đầu vú sẽ tạo ra một đoạn hõm. Chỗ đó có chứa các chất giúp phát triển vòng 1. 

- Vấn vào điểm này sẽ giúp kích thích hóc môn nữ, tuyến võ sẽ phát triển to lên. 

- Nâng lên, ấn cho vú rộng ra và xoa thành một vòng tròn. 

- Tiếp đó dùng ngón tay xoa tròn vòng 1.

- Cuối cùng dùng tay đẩy từ nách đến ngực cho các mô mỡ tập hợp lại.

Với tay phải cho vùng ngực phải, bạn lặp lại các bước như trên. 

Cách massage vòng 1 của người Nhật chỉ cần làm 10 phút, bạn sẽ duy trì được bộ ngực này trong 1 ngày. Để hiệu quả nhất nên thực hiện các thao tác này trong bồn ngâm người bởi khi ngâm người các mạch máu lưu thông tốt nên dễ hiệu quả hơn. 

Ngọc Mai  

Nguồn Youtube